Фридайвер Йоханна Нордблад готовится к невероятному испытанию — попытке установить новый мировой рекорд по дальности плавания подо льдом на одном вдохе. Этот документальный фильм позволяет зрителю стать свидетелем экстремальной подготовки и самого погружения, где на кону не только спортивное достижение, но и преодоление пределов человеческих возможностей в ледяной воде.