Драма следует за Джозефом, режиссёром, который пытается найти баланс между творческим процессом и личной ответственностью. Он воспитывает ребенка вместе со своей подругой Соней, с которой его связывают не только дружеские отношения, но и общий уход за малышом. Когда Соня попадает в больницу, Джозеф становится единственным опорным взрослым в жизни ребёнка и сталкивается с необходимостью совмещать домашние заботы, походы к врачу и расписание рабочих съёмок. В этом тандере творческий поиск сталкивается с повседневной рутиной, и мужчина вынужден тщательно планировать каждый день, чтобы не распустить семью и не упустить собственные идеи. Его работа по созданию нового фильма вынуждена отступать на задний план перед обязанностью по уходу за ребёнком, и он начинает видеть, как снижается его энергия и как растёт тревога. Сложные эмоции возникают из-за развала отношений с бывшим партнёром Марком, что добавляет дополнительное давление в процессе руководства проектом и воспитания ребенка. Джозефу приходится принимать сложные решения: где найти время для сценариев и монтажа, а где — для ремонта бытовых задач и поддержки сына. Он учится деликатно распределять внимание между сценами будущего фильма и текущими потребностями мальчика, чтобы не ущемлять ни творческую свободу, ни стабильность домашнего очага. В погоне за вдохновением он сталкивается с внутренними кризисами, сомнениями в собственных способностях и страхом потерять баланс между личной жизнью и карьерой. Постепенно в его жизни становится понятнее, что для ребёнка отец — не только наставник, но и источник уверенности и спокойствия. Взлеты и падения дня складываются в единый ритм: поиск идеи, уход за ребёнком, встречи с врачами, обсуждения с продюсерами и попытки сохранить вдохновение. Финал повествует о том, как сложная задача воспитания и создание фильма могут сосуществовать: Джозеф находит способ сохранить творческую ноту и вместе с тем быть надёжным опорным лицом для сына, хотя путь к этому остаётся длинным и непростым.