Мастер тайцзи Чу переезжает из Китая в Нью-Йорк, чтобы жить вместе с сыном. Однако на новом месте его ждёт не только непривычный быт, но и нарастающее непонимание с невесткой. Чтобы найти себя в чужой культуре и обрести душевное равновесие, пожилой мужчина начинает преподавать древнее боевое искусство в местной школе. Занятия тайцзи становятся для него не просто работой, а возможностью передать свои знания и мудрость новому поколению. Постепенно через философию плавных движений он находит общий язык с американскими учениками и завязывает искреннюю дружбу, которая помогает ему по-новому взглянуть на собственную семью и жизнь в эмиграции.